Corsi privati

Qual è il corso giusto per te?

stiletto-academy-corsiQuesti sono i nostri corsi a pagamento privati per te o per un gruppetto di amiche, oppure soltanto per te ma con la super-scusa #èperlavoro nel quadro della tua specialità se sei una professionista di settore con gli Stiletto Master.
Ricorda che abbiamo tantissimi corsi pubblici e gratuiti in Tour per tutto lo stivale, iscriviti alla StiLetter per ricevere tutte le date in tempo! Ideiamo anche eventi su misura per aziende, brand e privati.
Per qualsiasi domanda non esitare a contattarci.
Tutte le tariffe sono IVA esclusa.

 

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START ME UP: da 0 a 7

Ti piacciono i tacchi ma non sai da dove cominciare?

START ME UP è l’A-B-C dei tacchi senza segreti.
PROGRAMMA: I tacchi, tutti quanti, fanno male. Ma ci sono dei modelli più adatti ad essere indossati più ore, e fra questi bisogna trovare quello più adatto a te. Ecco perché parleremo di podologia, patologie e postura, e analizzeremo la tua tipologia di piede. Sceglieremo insieme i 7 tacchi capitali adatti a te fino a 7cm di tacco e introdurremo la base del portamento per farti camminare sicura e decisa, anche al lavoro e nelle occasioni importanti. Ti svelerò trucchi e astuzie per non soffrire e stabiliremo i protocolli da attuare a seconda dell’evento, per essere sempre pronta. Perché i tacchi sono una bacchetta magica, un talismano, un sogno: non uno strumento di tortura! Noi diciamo basta al sogno dei tacchi che dormono nella scarpiera, e sì all’osare metterli per le grandi occasioni!
DURATA: 2 ore (1 di teoria, 1 di pratica)
PREZZO: 250€ (per regali inviamo un voucher stampato con i nostri contatti)
PARTECIPANTI: una (per più amiche, chiedere preventivo perché diventa più lungo)
LOCATION: Milano sempre, Roma 1/mese su prenotazione. Per il resto d’Italia chiedi info per le Stiletto Coach. Per Veronica possiamo accordarci con il calendario ufficiale degli spostamenti.
PRENOTAZIONI: info@stilettoacademy.com
COACH DISPONIBILI: Veronica, Elena, Anna, France.

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Light my Fire: da 8 a 12

Usi i tacchi ma non osi le grandi altezze?

LIGHT MY FIRE arriva per metterti il turbo. Da 8 a 12 ci sono solo 4cm, ma sono i più tosti da domare. I tacchi sono un espediente di potere e affermazione di sé, e questo corso non solo ti aiuterà a sentirti sicura su 10 o 12cm di tacco, ma soprattutto ad affrontare la vita privata e lavorativa con nuova energia e sicurezza. Perché è tutto lì dentro, ma bisogna trovare il modo giusto per tirarlo fuori. Sei pronta a fare il salto?
PROGRAMMA: teoria della camminata e pratica di portamento, con esercizi di riposo e riscaldamento, più le situazioni a rischio come salire e scendere le scale, salire e scendere da macchina, motorino e moto. Modulo “superfici impervie” incluso: sampietrini, selciato, ghiaia, erba, pavimenti scivolosi. Oooh yeah! E anche correre, perché anche se le corse sui tacchi sono una cosa disdicevole, non sai mai quando dovrai rubare il taxi a qualcuno. O no?
DURATA: 2 ore (1 di teoria, 1 di pratica)
PREZZO: 275€ (per regali inviamo un voucher stampato con i nostri contatti)
LOCATION: Milano sempre, Roma 1/mese su prenotazione. Per il resto d’Italia chiedi info per le Stiletto Coach. Per Veronica possiamo accordarci con il calendario ufficiale degli spostamenti.
PRENOTAZIONI: info@stilettoacademy.com
COACH DISPONIBILI: Veronica, Elena, Anna, France.

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ODDIO, MI SPOSO!

Fantastico: scegliamo le tue tre paia di tacchi insieme!

ODDIO MI SPOSO! è la fatina wedding per la scelta delle scarpe da sposa e portamento nuziale che esce direttamente dalla tua scarpiera e ti porta a fare shopping!
PROGRAMMA: Dopo una base teorica di podologia e postura, individueremo la tua tipologia di piede per trovare le tre paia di scarpe da sposa che si accordino con le tue mises. SI: sono tre perché una sposa non può finire la serata scalza o in infradito, quindi impareremo a scegliere le tue tre paia in modo da alternarle nei diversi momenti della giornata, per essere sempre all’altezza, ma comoda e conservando lo stile prescelto. Le scarpe avranno bisogno di una preparazione speciale che pianificheremo insieme fin dall’acquisto, e dovrai usarle per degli esercizi mirati durante i mesi precedenti al matrimonio. Il portamento nuziale non riguarda soltanto la sposa ma entrambe le famiglie, di lui e di lei. La coreografia inizia con tua suocera e capiremo insieme come renderla partecipe della cerimonia perché diciamocelo: una sucera felice rende la vita più bella, no?
DURATA: 2 appuntamenti di 2 ore ciascuno (1 di teoria e pratica, 1 di shopping)
PREZZO: 375€ (per regali inviamo un voucher stampato con i nostri contatti)
OPZIONE +2h 150€: Le tue testimoni e amiche o damigelle potranno beneficiare dei due corsi insieme a te, estesi a 3 ore complessive ciascuno, incluso il modulo superfici impervie più i consigli personalizzati per le loro scarpe.
PARTECIPANTI: una più eventuali amiche (max 5)
LOCATION: Milano sempre, Roma 1/mese su prenotazione. Per il resto d’Italia chiedi info per le Stiletto Coach. Per Veronica possiamo accordarci con il calendario ufficiale degli spostamenti.
PRENOTAZIONI: info@stilettoacademy.com
COACH DISPONIBILI: Veronica, Elena, Anna, France.

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Charlize WHO?

Librarsi in una camminata epica? Questione di tecnica e self esteem!

CHARLIZE WHO? è il corso più birichino dell’Academy, e il più regalato da fidanzati e mariti per compleanni e anniversari.
PROGRAMMA: oltre al metodo di camminata su Tacco 12, il corso include esercizi e astuzie per sentirsi sensuali in ogni occasione, soprattutto quelle private. Charlize non possiede l’unicità della camminata sinuosa e sensuale da sola, e con la giusta tecnica tutte le donne possono sentirsi belle e leggiadre su un paio di tacchi. Il corso si basa sulle ragioni istintive che si celano dietro ai tacchi, e come il tacco cambi la percezione del nostro bacino per svelare la Charlize che è in noi. Il corso non include vestitini di maglia che si disfano, né mises dorate. Ma tutto il resto sì, baby.
DURATA: 2:30 ore (1 di teoria, 1:30 di pratica)
PREZZO: 275€ (per regali inviamo un voucher stampato con i nostri contatti)
PARTECIPANTI: una
LOCATION: Milano sempre, Roma 1/mese su prenotazione. Per il resto d’Italia possiamo accordarci con il calendario ufficiale degli spostamenti.
PRENOTAZIONI: info@stilettoacademy.com
COACH: Veronica

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BIZ MOM: mamme business!

Trucchi e astuzie per una vita al lavoro sui tacchi

BIZ MOM è un incontro dove parleremo di maternità e rientro al lavoro, passando da mamma-tacco4 a manager-tacco12 con uno sguardo fisso al nostro work-life balance…senza lasciarci la salute o abbandonare i tacchi!

Quante volte quando sei tornata al lavoro dopo la maternità ti sei trovate di fronte a questi 3 pensieri:

  • Come faccio se quelliBassi si ammalano?
  • Troverò ancora le cose come le ho lasciate?
  • Cosa è cambiato in me e in quello che voglio?

Spesso in questo momento siamo preda di una gran confusione, ci dimentichiamo di noi, delle nostre motivazioni, e smettiamo di sentirci bene nella nostra pelle.
Anche la vita lavorativa ne risente, si è spesso meno sicure, si cambia il modo di presentarci e di curarsi dando la colpa all’assenza di tempo a causa del nuovo assetto familiare, senza chiedersi se esista un altro modo di gestire il proprio tempo, per ritrovarne un po’ per sè.

PROGRAMMA: La consulenza personale inizia riflettendo su come sia possibile integrare vita privata e vita professionale post-maternità, parleremo delle profezie auto-realizzanti che ci vengono suggerite da una società che troppo spesso vorrebbe femminilità e maternità come un binomio inconciliabile (quante volte ti sei sentita dire “ora che sei mamma non potrai più mettere i tacchi”?), prosegue con una serie di trucchi e consigli per sentirsi bene nella propria pelle e nelle proprie scarpe sia quando andiamo in riunione (e vorremmo indossare un tacco12 ma siamo nella fase “ vorrei-ma-non-posso”) che quando siamo in pigiama con quelliBassi, e si conclude con un piano d’azione personale.

Fa per te se sei una donna e mamma che lavora e vuole saperne di più su come sia possibile permettere al nuovo ruolo di mamma di integrarsi nel tuo modo di essere senza stravolgerlo (a meno che non sia tua volerlo davvero).
Fa per te se ti chiedi come fare ad arrivare in riunione con il sorriso anche se hai passato una notte insonne, senza camminare come un TRex nonostante (ammettiamolo) i nostri Kg in più post-gravidanza.
Perché il tacco non fa la mamma-manager… o forse sì!
DURATA: 2:30 ore (1 di teoria, 1:30 di pratica)
PREZZO: 250€ (per regali inviamo un voucher stampato con i nostri contatti)
PARTECIPANTI: una (per più amiche, chiedere preventivo perché diventa più lungo)
LOCATION: Milano e torinese sempre.
PRENOTAZIONI: elena@stilettoacademy.com
COACH: Elena

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SHOE DECLUTTERING: si, dico a te!

Lo sapevi che molte scarpe si rovinano e rischi la caviglia?

SHOE DECLUTTERING arriva per salvarti. Non fare quella faccia, molte scarpe sono delle vere e proprie killer di caviglie!
La questione non riguarda soltanto chi possiede molte scarpe, anche chi ne ha poche ma le usa solo per eventi speciali rischia di non rendersi conto di cattiva fattura, difetti strutturali o deformazioni dovute al proprio stile di camminata. E chi dice difetto dice instabilità. Una scarpa che non è stabile diventa una killer di caviglie, e una caviglia storta o rotta non vale quella scarpa, no? Sei pronta per mandarne alcune al cimitero dei tacchi? Dai, respira profondamente, la tua Stiletto Coach ti assisterà tenendoti la manina!
PROGRAMMA: analisi del tuo piede per identificare il tuo tipo di appoggio ed eventuali patologie che potrebbero rovinare le scarpe rendendole pericolose, analisi della tua scarpiera con una prima scrematura: guarderemo con sincerità quelle scarpe così carine e che non metti mai perché non sono adatte alla forma del tuo piede e ti fanno male, quelle altre che oramai sono a fine vita e valuteremo insieme se portarle dal calzolaio, divideremo le scarpe dei ricordi da quelle semplicemente vecchie (sì, forse le zatterone simil ferro da stiro anni 70 torneranno di moda… ma anche no), da quelle che hai messo 3 volte in 5 anni, da quelle di quella nuance che con la tua tonalità di pelle è un po’… meh. È triste, ma ti daremo i bollini “GO TO HELL” così fanno un bel viaggio: le scarpe rovinate infatti non si possono donare. Potrai invece donare quelle non adatte alla tua tipologia del piede e che non hanno subìto danni strutturali.
DURATA: 2 ore
PREZZO: 250€ dal vivo (la Stiletto Coach a casa tua)
LOCATION: Milano sempre, Roma 1/mese su prenotazione. Per il resto d’Italia chiedi info per le Stiletto Coach. Per Veronica possiamo accordarci con il calendario ufficiale degli spostamenti. E ricorda l’opzione videochiamata!
PRENOTAZIONI: info@stilettoacademy.com
COACH DISPONIBILI: Veronica, Elena.

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CORVO ROSSO: Hostess & Promoter

Corso di sopravvivenza per chi lavora molte ore in piedi

CORVO ROSSO non avrai il mio scalpo! e neanche i miei piedi.
Chi lavora molte ore in piedi con l’obbligo dei tacchi sa benissimo di cosa parliamo: dolore e patologie gravissime. In attesa della Charte della Salute sui Tacchi al Lavoro pensata da Stiletto Academy Associazione da sottoporre al Ministero del Lavoro, abbiamo pensato di offrire una formazione a prezzo ridottissimo a chi deve lavorare sui tacchi per contratto od obbligo d’uniforme / dress code.
PROGRAMMA: oltre alla base su patologie del piede e del corpo, svilupperemo il modulo sulla relazione piede-scarpa per scegliere il modello più adatto ad ognuna a seconda della propria forma del piede e dell’uniforme o look. Studieremo e stabiliremo le implementazioni cliniche per la pimpare il tuo super-tacco da lavoro e renderlo il più comodo possibile. Oooh yeah! Impareremo e proveremo più volte gli esercizi da fare prima, durante e dopo aver l’uso dei tacchi, più i segreti che ogni donna che lavora sui trampoli dovrebbe conoscere per essere sempre all’altezza, ma senza rinunciare alla salute e soprattutto ai nervi!
DURATA: 4 ore
PREZZO ASSOCIATIVO: 50€/persona
MINIMO 10 PARTECIPANTI, scrivici per prenotarti e ti avvertiremo non appena raggiungiamo il minimo.
LOCATION: Milano sempre, Roma 1/mese su prenotazione. Per il resto d’Italia chiedi info per le Stiletto Coach. Per Veronica possiamo accordarci con il calendario ufficiale degli spostamenti.
PRENOTAZIONI: info@stilettoacademy.com
COACH: Veronica.

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